Факты, которые будут приведены ниже доказаны учеными. Довольно часто люди не могут избавиться от этой вредной привычки из-за отсутствия мотивации, которую можно найти в этих фактах. Итак, мы поделимся, что происходит с человеческим организмом, когда хозяин тела отказывается от вредной привычки.
- По истечении 15-25 минут после получения очередной никотина, организм начинает восстанавливаться. Нормализуется работа сердца, капилляры и сосуды принимают нормальное состояние. Повышается кровообращение и чувствительность конечностей до нормального состояния.
- Воздержание в 12 часов позволит уменьшить уровень углекислого газа в крови. Состав крови постепенно приходит в норму, из него выводятся плохие вещества.
- Снижается риск получить сердечный приступ, если вам удалось продержаться в течении одного - трех месяцев. Легкие начинают работать намного лучше, а для них эта работа не кажется такой уж сложной.
- Спустя несколько месяцев, вы сможете заметить улучшения кардио системы. Кашель и одышка после бега становится намного слабее. Подобный процесс может занять до 9 месяцев, поскольку легкие не способны сделать всё моментально.
- Если вы смогли продержаться пять лет, то можете забыть о повышенном риске инсульта. Кровообращение вашего организма приходит в норму, человек становится менее раздражительный за счет нормализации нервной системы.
- Чтобы уменьшить риск заболевания раком различных видов, достаточно прожить без сигарет почти 10 лет. Если вы справитесь с задачей, то шансы на различные заболевания будут такие же, как у обычного человека.
Стоит отметить, что данные факты будут действительны лишь для тех, кто курил меньше 5-8 лет. За этот срок организм получает много токсинов, которые не позволят восстановиться в указанные сроки.